Kanser Hastalarına Yaz Aylarında Beslenme Önerileri
Sağlık, 27 Mayıs 2024 04:31![Kanser Hastalarına Yaz Aylarında Beslenme Önerileri](https://www.habermalatya44.com/resimler/icerikler/kanser-hastalarina-yaz-aylarinda-beslenme-onerileri-3052.jpg)
Türk Kanser Derneği, kanser hastalarına yönelik sunduğu kapsamlı hizmetlerle hastaların ve yakınlarının yanında olmaya devam ediyor. Her zaman için sağlıklı beslenmenin önemli olduğu herkes tarafından bilinen bir gerçek ancak kanser tedavisi döneminde beslenme ayrı bir öneme sahip. Bu sebeple dernek ücretsiz beslenme danışmanlığı hizmeti sunarak bu hizmet ile; kanser tedavisi gören bireylerin bağışıklık sistemini güçlendirmelerine, tedavi yan etkilerini hafifletmelerine ve genel sağlık durumlarını iyileştirmelerine yardımcı olmayı amaçlıyor.
Türk Kanser Derneği gönüllü uzman diyetisyeni Burçak Çubukçu, yaz aylarında herkesin beslenmesine dikkat etmesi gerektiğini, özellikle kanser hastalarının beslenmelerine çok daha fazla özen göstermeleri gerektiğini vurgulayarak kanser hastalarının yaz aylarında dikkat edilmesi gerekenler ile ilgili şu bilgileri paylaştı:
1. Bol Su Tüketin: Sıcak havalarda vücut daha fazla sıvı kaybeder, bu yüzden bol miktarda su içmek önemlidir. Su dışında sulu meyveler, ılık çorbalar ve ayran gibi içecekler de tercih edilebilir.
2. Kafeinden Kaçının: Kafein içeren içecekler vücutta su kaybına yol açabilir. Bu nedenle, sıcak havalarda bu içeceklerden kaçının.
3. Tuz Tüketimini Sınırlayın: Yüksek sıcaklıklarda tuz tüketimi vücutta su tutulmasına neden olabilir. Tuzlu atıştırmalıklardan ve işlenmiş gıdalardan kaçının. Günlük almanız gereken miktar kadar tuz tüketmeye özen gösterin.
4. Hafif Yiyecekler Tercih Edin: Yağlı yemekler yerine hafif yiyecekler tercih edin. Çorbalar, zeytinyağlı sebze yemekleri gibi besinleri öğünlerinize ekleyin.
5. Yeterli Protein Alın: Kanser tedavisi sürecinde protein alımı önemlidir. Kırmızı et, tavuk, baklagiller, süt ürünleri gibi protein kaynaklarından yeteri kadar tükettiğiniz den emin olun.
6. Gıdaları Güvenli Saklayın: Sıcak havalarda gıdaların hızlı bir şekilde bozulabileceği unutulmamalıdır. Gıdaları güvenli bir şekilde saklayın ve çabuk tüketin.
7. Güvenli Et Ürünleri Tercih Edin: İyi pişmiş, uzun süre oda sıcaklığında bekletilmemiş ve güvenli et ürünleri tercih edin.
8. Serin Ortamlarda Bulunun: Sıcak havalarda vücut sıcaklığınızı kontrol altında tutmak için serin ortamlarda kalmak, güneşte uzun süre kalmamak ve uygun giysiler giymek oldukça önemlidir.
Her kanser hastasının tedavi süreci ve ihtiyaçları farklı olabilir. Bu nedenle kişisel durumunuza en uygun beslenme planını belirlemek için sağlık uzmanlarından profesyonel yardım almanız önemlidir. Türk Kanser Derneği’nin ücretsiz beslenme danışmanlığı hizmetinden faydalanmak isteyen hastalar, derneğin iletişim kanalları aracılığıyla randevu alabilirler.
Sağlık, 27 Mayıs 2024 04:31
Yorumlar (0)
![Vali Seddar Yavuz, Battalgazi ve Yeşilyurt İlçelerindeki Rezerv Alanlarında İncelemelerde Bulundu](https://www.habermalatya44.com/resimler/icerikler/vali-seddar-yavuz-battalgazi-ve-yesilyurt-ilcelerindeki-rezerv-alanlarinda-incelemelerde-bulundu-3373.jpeg)
Vali Seddar Yavuz, Battalgazi ve Yeşilyurt İlçelerindeki Rezerv Alanlarında İncelemelerde Bulundu
![BÜYÜKŞEHİR BELEDİYESİ HEKİMHAN’DA YOL ÇALIŞMALARINI SÜRDÜRÜYOR](https://www.habermalatya44.com/resimler/icerikler/buyuksehir-belediyesi-hekimhan-da-yol-calismalarini-surduruyor-3372.jpeg)
BÜYÜKŞEHİR BELEDİYESİ HEKİMHAN’DA YOL ÇALIŞMALARINI SÜRDÜRÜYOR
![Vali Seddar Yavuz Başkanlığında I.OSB Yönetim Kurulu ve Müteşebbis Heyet Toplantısı Gerçekleşti](https://www.habermalatya44.com/resimler/icerikler/vali-seddar-yavuz-baskanliginda-i-osb-yonetim-kurulu-ve-mutesebbis-heyet-toplantisi-gerceklesti-3371.jpeg)
Vali Seddar Yavuz Başkanlığında I.OSB Yönetim Kurulu ve Müteşebbis Heyet Toplantısı Gerçekleşti
![Kaçakçılık ve Organize Suçlarla Mücadele Şube Müdürlüğü](https://www.habermalatya44.com/resimler/icerikler/kacakcilik-ve-organize-suclarla-mucadele-sube-mudurlugu-3370.jpg)
Kaçakçılık ve Organize Suçlarla Mücadele Şube Müdürlüğü
![YEŞİLYURT’TAKİ MİNİK ZABITALAR SEVİMLİLİKLERİYLE DİKKAT ÇEKİYOR](https://www.habermalatya44.com/resimler/icerikler/yesilyurt-taki-minik-zabitalar-sevimlilikleriyle-dikkat-cekiyor-3369.jpg)
YEŞİLYURT’TAKİ MİNİK ZABITALAR SEVİMLİLİKLERİYLE DİKKAT ÇEKİYOR
![TOPLU TAŞIMA SÜRÜCÜLERİNE TRAFİK EĞİTİMİ VERİLDİ](https://www.habermalatya44.com/resimler/icerikler/toplu-tasima-suruculerine-trafik-egitimi-verildi-3368.jpg)
TOPLU TAŞIMA SÜRÜCÜLERİNE TRAFİK EĞİTİMİ VERİLDİ
![Battalgazi İlçemiz Akpınar Mahallesinde mevkiinde tespit edilen ‘Şüpheli Ölüm’](https://www.habermalatya44.com/resimler/icerikler/battalgazi-ilcemiz-akpinar-mahallesinde-mevkiinde-tespit-edilen-supheli-olum-3367.jpg)
Battalgazi İlçemiz Akpınar Mahallesinde mevkiinde tespit edilen ‘Şüpheli Ölüm’
![Başkan Taşkın: "Taştepe'yi Sabır ve Gayretle Yeniden İnşa Edeceğiz"](https://www.habermalatya44.com/resimler/icerikler/baskan-taskin-quot-tastepe-yi-sabir-ve-gayretle-yeniden-insa-edecegiz-quot-3366.jpg)
Başkan Taşkın: "Taştepe'yi Sabır ve Gayretle Yeniden İnşa Edeceğiz"
![Milletvekili Ölmeztoprak, ‘Genç KADEM’le buluştu”](https://www.habermalatya44.com/resimler/icerikler/milletvekili-olmeztoprak-genc-kadem-le-bulustu-3365.jpg)
Milletvekili Ölmeztoprak, ‘Genç KADEM’le buluştu”
![MAGİNDER Başkanı Karademir’den Deprem Uzmanlarına Tepki](https://www.habermalatya44.com/resimler/icerikler/maginder-baskani-karademir-den-deprem-uzmanlarina-tepki-3364.jpg)
MAGİNDER Başkanı Karademir’den Deprem Uzmanlarına Tepki
![MOTAŞ YENİ EĞİTİM ÖĞRETİM DÖNEMİNE HAZIR](https://www.habermalatya44.com/resimler/icerikler/motas-yeni-egitim-ogretim-donemine-hazir-3363.jpg)
MOTAŞ YENİ EĞİTİM ÖĞRETİM DÖNEMİNE HAZIR
![AYLARDAN AĞUSTOS…](https://www.habermalatya44.com/resimler/icerikler/aylardan-agustos-3362.jpg)
AYLARDAN AĞUSTOS…
![Vali Seddar Yavuz’dan 30 Ağustos Zafer Bayramı Kutlama Mesajı](https://www.habermalatya44.com/resimler/icerikler/vali-seddar-yavuz-dan-30-agustos-zafer-bayrami-kutlama-mesaji-3361.jpg)
Vali Seddar Yavuz’dan 30 Ağustos Zafer Bayramı Kutlama Mesajı
![Başkan Geçit, “Dilek Mahallesinin Yaşam Standartını Yükselteceğiz”](https://www.habermalatya44.com/resimler/icerikler/baskan-gecit-dilek-mahallesinin-yasam-standartini-yukseltecegiz-3360.jpg)
Başkan Geçit, “Dilek Mahallesinin Yaşam Standartını Yükselteceğiz”
![Başkan Taşkın’dan 30 Ağustos Zafer Bayramı Mesajı](https://www.habermalatya44.com/resimler/icerikler/baskan-taskin-dan-30-agustos-zafer-bayrami-mesaji-3359.jpg)
Başkan Taşkın’dan 30 Ağustos Zafer Bayramı Mesajı
![BAŞKAN ER, “30 AĞUSTOS İNANCIN ZAFERİDİR”](https://www.habermalatya44.com/resimler/icerikler/baskan-er-30-agustos-inancin-zaferidir-3358.jpg)
BAŞKAN ER, “30 AĞUSTOS İNANCIN ZAFERİDİR”
![Kıymetli Malatyalılar öncelikle şunu belirtmek istiyorum](https://www.habermalatya44.com/resimler/icerikler/kiymetli-malatyalilar-oncelikle-sunu-belirtmek-istiyorum-3357.jpg)
Kıymetli Malatyalılar öncelikle şunu belirtmek istiyorum
![Başkan Karademir'den Yöneticileri Sert Açıklama](https://www.habermalatya44.com/resimler/icerikler/baskan-karademir-den-yoneticileri-sert-aciklama-3356.jpg)
Başkan Karademir'den Yöneticileri Sert Açıklama
![Hazine ve Maliye Bakan Yardımcısı Abdullah Erdem Cantimur, İlimizi Ziyaret Etti.](https://www.habermalatya44.com/resimler/icerikler/hazine-ve-maliye-bakan-yardimcisi-abdullah-erdem-cantimur-ilimizi-ziyaret-etti-3355.jpeg)
Hazine ve Maliye Bakan Yardımcısı Abdullah Erdem Cantimur, İlimizi Ziyaret Etti.
![Ayşenur Zeynep Öngenli Yenilikçi Fizyoterapi danışmanlık ve Sağlıklı Yaşam Merkezi Açıldı](https://www.habermalatya44.com/resimler/icerikler/aysenur-zeynep-ongenli-yenilikci-fizyoterapi-danismanlik-ve-saglikli-yasam-merkezi-acildi-3354.jpg)
Ayşenur Zeynep Öngenli Yenilikçi Fizyoterapi danışmanlık ve Sağlıklı Yaşam Merkezi Açıldı
![Başkan Taşkın "Yeşil Bir Battalgazi İçin Üretiyoruz"](https://www.habermalatya44.com/resimler/icerikler/baskan-taskin-quot-yesil-bir-battalgazi-icin-uretiyoruz-quot-3353.jpg)
Başkan Taşkın "Yeşil Bir Battalgazi İçin Üretiyoruz"
![Konteyner Kentte Ateşli Silahla Bıcaklı Kasten Yaralama](https://www.habermalatya44.com/resimler/icerikler/konteyner-kentte-atesli-silahla-bicakli-kasten-yaralama-3352.jpg)
Konteyner Kentte Ateşli Silahla Bıcaklı Kasten Yaralama
![Cumhuriyet Halk Partisi’nde Yaprak Dökümü Başladı.](https://www.habermalatya44.com/resimler/icerikler/cumhuriyet-halk-partisi-nde-yaprak-dokumu-basladi-3351.jpg)
Cumhuriyet Halk Partisi’nde Yaprak Dökümü Başladı.
![Kaçakçılık ve Organize Suçlarla Mücadele Şube Müdürlüğü](https://www.habermalatya44.com/resimler/icerikler/kacakcilik-ve-organize-suclarla-mucadele-sube-mudurlugu-3350.jpg)
Kaçakçılık ve Organize Suçlarla Mücadele Şube Müdürlüğü
![Yeşilyurt İlçe Emniyet Müdürlüğü](https://www.habermalatya44.com/resimler/icerikler/yesilyurt-ilce-emniyet-mudurlugu-3349.jpg)
Yeşilyurt İlçe Emniyet Müdürlüğü
![BAL LİGİ'NDE ARAPGİRSPOR TRANSFER ÇALIŞMALARINA DEVAM EDİYOR....](https://www.habermalatya44.com/resimler/icerikler/bal-ligi-nde-arapgirspor-transfer-calismalarina-devam-ediyor-3348.jpg)
BAL LİGİ'NDE ARAPGİRSPOR TRANSFER ÇALIŞMALARINA DEVAM EDİYOR....
![Olimpiyat Madalyalı Hatice Akbaş’tan Başkan Taşkın’a Ziyaret](https://www.habermalatya44.com/resimler/icerikler/olimpiyat-madalyali-hatice-akbas-tan-baskan-taskin-a-ziyaret-3347.jpg)
Olimpiyat Madalyalı Hatice Akbaş’tan Başkan Taşkın’a Ziyaret
![Sadıkoğlu: “Mücbir sebep süresinin uzatılmasını bekliyoruz”](https://www.habermalatya44.com/resimler/icerikler/sadikoglu-mucbir-sebep-suresinin-uzatilmasini-bekliyoruz-3346.jpg)
Sadıkoğlu: “Mücbir sebep süresinin uzatılmasını bekliyoruz”
![ANNEMİN YANINDA OLURDUM](https://www.habermalatya44.com/resimler/icerikler/annemin-yaninda-olurdum-3345.jpg)
ANNEMİN YANINDA OLURDUM
![19 MAHALLEDE SU KESİNTİSİ UYARISI](https://www.habermalatya44.com/resimler/icerikler/19-mahallede-su-kesintisi-uyarisi-3344.jpg)
19 MAHALLEDE SU KESİNTİSİ UYARISI
![ULAŞIM KORDİNASYON MERKEZİ TOPLANTISI GERÇEKLEŞTİRİLDİ](https://www.habermalatya44.com/resimler/icerikler/ulasim-kordinasyon-merkezi-toplantisi-gerceklestirildi-3343.jpg)
ULAŞIM KORDİNASYON MERKEZİ TOPLANTISI GERÇEKLEŞTİRİLDİ
![Yeşilyurt İlçe Emniyet Müdürlüğü](https://www.habermalatya44.com/resimler/icerikler/yesilyurt-ilce-emniyet-mudurlugu-3342.jpg)
Yeşilyurt İlçe Emniyet Müdürlüğü
![Başkan Taşkın: “Battalgazi’mizde Asfaltsız Yol Kalmayacak”](https://www.habermalatya44.com/resimler/icerikler/baskan-taskin-battalgazi-mizde-asfaltsiz-yol-kalmayacak-3341.jpg)
Başkan Taşkın: “Battalgazi’mizde Asfaltsız Yol Kalmayacak”
![Jeton Basın’ın Jetonu Bitince …](https://www.habermalatya44.com/resimler/icerikler/jeton-basin-in-jetonu-bitince-3340.jpg)
Jeton Basın’ın Jetonu Bitince …
![Hekimhan’da ‘Büyük Kayısı Mitingi’](https://www.habermalatya44.com/resimler/icerikler/hekimhan-da-buyuk-kayisi-mitingi-3339.jpg)
Hekimhan’da ‘Büyük Kayısı Mitingi’
![Kuluncak İlçesini Ziyaret Eden Büyükşehir Belediye Başkanı Sami Er,](https://www.habermalatya44.com/resimler/icerikler/kuluncak-ilcesini-ziyaret-eden-buyuksehir-belediye-baskani-sami-er-3338.jpeg)
Kuluncak İlçesini Ziyaret Eden Büyükşehir Belediye Başkanı Sami Er,
![Başkan Geçit, “200 Konutun Anahtarlarını Teslim Ettik”](https://www.habermalatya44.com/resimler/icerikler/baskan-gecit-200-konutun-anahtarlarini-teslim-ettik-3337.jpg)
Başkan Geçit, “200 Konutun Anahtarlarını Teslim Ettik”
![Kanser Tedavisinde Yanında Olan Doktorları İçin Kitap Yazdı](https://www.habermalatya44.com/resimler/icerikler/kanser-tedavisinde-yaninda-olan-doktorlari-icin-kitap-yazdi-3336.jpeg)
Kanser Tedavisinde Yanında Olan Doktorları İçin Kitap Yazdı
![BAŞKAN GEÇİT, “HİZMETTE EŞİTLİK ANLAYIŞINA SAHİBİZ”](https://www.habermalatya44.com/resimler/icerikler/baskan-gecit-hizmette-esitlik-anlayisina-sahibiz-3335.jpg)
BAŞKAN GEÇİT, “HİZMETTE EŞİTLİK ANLAYIŞINA SAHİBİZ”
![Başkan Karademir'den Dünya Fotoğrafçılık Günü Kutlama Mesajı](https://www.habermalatya44.com/resimler/icerikler/baskan-karademir-den-dunya-fotografcilik-gunu-kutlama-mesaji-3334.jpg)