YKS Sonrası Önemli Bir Psikolojik Geçiş Süreci
Eğitim, 25 Haziran 2025 03:09
Üniversiteye geçiş sürecinin en zorlu aşaması olan Yükseköğretim Kurumları Sınavı (YKS) sona erdi. Sınav stresini geride bırakan yüzbinlerce genç için şimdi, yalnızca bedensel değil, zihinsel ve duygusal olarak da dinlenme zamanı. İstanbul Rumeli Üniversitesi Psikoloji Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Ömer Faruk Şimşek, bu dönemin gençler için yalnızca bir sınavın bitişi değil, aynı zamanda önemli bir psikolojik geçiş süreci olduğunu ifade etti.
Konuyla ilgili detaylı bilgi ve görsel malzeme ektedir. Değerlendirmenize sunar, iyi çalışmalar dilerim.
Prof. Dr. Ömer Faruk Şimşek: YKS Sonrası Önemli Bir Psikolojik Geçiş Süreci
Üniversiteye geçiş sürecinin en zorlu aşaması olan Yükseköğretim Kurumları Sınavı (YKS) sona erdi. Sınav stresini geride bırakan yüzbinlerce genç için şimdi, yalnızca bedensel değil, zihinsel ve duygusal olarak da dinlenme zamanı. İstanbul Rumeli Üniversitesi Psikoloji Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Ömer Faruk Şimşek, bu dönemin gençler için yalnızca bir sınavın bitişi değil, aynı zamanda önemli bir psikolojik geçiş süreci olduğunu ifade etti.
Sınav Bitti Ama Duygusal Yorgunluk Devam Ediyor
Prof. Dr. Şimşek, YKS’nin genç bireylerin yaşamlarında yalnızca bir akademik değerlendirme olmadığını, aynı zamanda kimlik gelişimi ve gelecek algısı üzerinde belirleyici bir etkiye sahip olduğunu belirtti. Sınavın ardından hissedilen rahatlamanın doğal olduğunu ancak bu sürecin aynı zamanda boşluk hissi, duygusal yorgunluk ve amaçsızlık gibi duygularla da karakterize edilebileceğini söyledi. Bu nedenle, gençlerin yalnızca fiziksel olarak değil, ruhsal olarak da desteklenmeleri gerektiğini vurguladı.
Gençlerin İçsel Sorgulamaları Artıyor
Sınav sürecinin yoğun ve uzun vadeli performans beklentileriyle geçtiğine dikkat çeken Prof. Dr. Şimşek, bazı gençlerin sınav sonrasında “artık ne yapacağım” sorusuyla baş başa kaldıklarını dile getirdi. Bu durumu psikolojide “post-hedef boşluğu” olarak tanımladıklarını ifade eden Şimşek, bu hissin özellikle tüm benliğiyle sınava odaklanan bireylerde daha yoğun yaşandığını belirtti. Bu süreçte gençlerin tek bir hedefe değil, çok yönlü yaşam amaçlarına yönlendirilmesinin önemli olduğunu kaydetti.
Geçiş Sürecine İyi Geliyor
Prof. Dr. Şimşek, gençlerin bu geçiş döneminde öz-şefkat geliştirmeleri, anda kalma pratiğini benimsemeleri ve zihinsel gevşemeye alan tanımalarının psikolojik esenlik açısından faydalı olacağını söyledi. Sanatla uğraşmak, doğada zaman geçirmek, sosyal bağları güçlendirmek gibi aktivitelerin öznel iyi oluşu desteklediğini ifade etti.
Performans Değil, Esenlik Öncelenmeli
Ailelere de bu dönemde önemli görevler düştüğünü belirten Prof. Dr. Şimşek, ailelerin gençlerin akademik başarısından ziyade psikolojik esenliklerine odaklanmaları gerektiğini dile getirdi. Empatik yaklaşımın, gencin psikolojik dayanıklılığını artıran en temel unsurlardan biri olduğunun altını çizdi. Gençlerin duygularının bastırılmak yerine ifade edilmesine alan tanınmasının, sağlıklı bir duygusal süreç yönetimi açısından oldukça kıymetli olduğunu söyledi.
Yeni Hedefler İçin Acele Etmeyin, Destek Gerekirse Uzman Yardımı Alın
Prof. Dr. Şimşek ayrıca, sınav sonrası dönemde gençlerin hemen yeni hedeflerle karşı karşıya bırakılmamaları gerektiğini, bir süre belirsizlikle baş başa kalabilmelerine izin verilmesinin gelişim açısından daha sağlıklı olacağını vurguladı. Uzun süreli kaygı, uyku bozuklukları ya da isteksizlik gibi belirtilerin gözlemlenmesi durumunda ise bir uzmandan profesyonel psikolojik destek alınmasının faydalı olacağını ifade etti.
Sınavın Ardından Yeni Bir Psikolojik Eşik Başlıyor
YKS’nin yalnızca akademik bir eşik değil, aynı zamanda ruhsal bir dönüşüm süreci olduğunu dile getiren Prof. Dr. Şimşek, bu sürecin sağlıklı yönetilebilmesi için hem gençlerin hem de ebeveynlerin psikolojik farkındalıklarının artırılması gerektiğini sözlerine ekledi. Dinlenme, yeniden yapılanma ve duygusal destek süreçlerinin, bireyin yaşam doyumu ve psikolojik dayanıklılığı açısından kritik rol oynadığını belirtti.
Eğitim, 25 Haziran 2025 03:09
Yorumlar (0)
Et 750 TL, Garibanın Sesi Duvarı Aşamadı: Kasaplar Odası Başkanı’na Halktan Sert Tepki
HEKİMLER BİR KEZ DAHA “ARTIK YETER” DİYE SESLENDİ
KİLO VEREMİYORSANIZ SUÇLU İRADENİZ DEĞİL, LİPÖDEM OLABİLİR
YEŞİLYURT BELEDİYE MECLİSİ, ARALIK AYI TOPLANTILARINA BAŞLADI
40 GÜNLÜK BÜTÇE MARATONU SONA ERDİ
Battalgazi Belediyesi’nden 3 Aralık Dünya Engelliler Günü’ne Özel Farkındalık Programı
3 Aralık Dünya Engelliler Günü programında konuşan Başkan Er:
BAŞKAN ER: “İKİZCE'DE ÇOK BÜYÜK BİR ALTYAPI ÇALIŞMASI YAPIYORUZ”
KALE’DEKİ SİLAHLI YARALAMA OLAYINDA 6 ŞÜPHELİ TUTUKLANDI
CİNAYET MAMO” YAZILI ARACIN SÜRÜCÜSÜ TESPİT EDİLDİ: EMNİYETTEN NET MESAJ
Akçadağ Esnaf ve Sanatkârlar Odası Başkanı Fatih Şahin’den 3 Aralık Engelliler Günü Mesajı
Tüfenkci: ‘Bu Binalar 10 Yılda Yapılmaz’ Diyenlere Sahada Cevap Veriyoruz
OKUL SPORLARI BOWLING LİSELER ARASI İL BİRİNCİLİĞİNE YOĞUN İLGİ
OKUL SPORLARI VOLEYBOL GENÇ KIZLAR İL BİRİNCİLİĞİ SONA ERDİ
Battalgazi Belediye Meclisi Aralık Dönemini İlk Birleşimle Açtı”
Cizre’de Skandalın Ardından Hesap Zamanı
GOLDEN GLOBAL PORTFÖY FAALİYETE BAŞLADI
Dünya AIDS Günü / BİLGİYLE GÜÇLEN, DAMGALAMAYA SON VER!
Cansu Durkun'dan Açık Çağrı: Güzellik Uğruna Geleceğinizi Riske Atmayın!
Vali Seddar Yavuz’un 3 Aralık Dünya Engelliler Günü Mesajı
Bir Adım Sağlık’tan Kış Aylarında Bağışıklığınızı Güçlendirecek 10 İpucu
Paşa Country ED, Lüksün Tanımını Yeniden Yapıyor
Kültür ve Medeniyet Yolculuğu
Başkan Geçit: Engelli Bireylerimizin Azmi ve Başarısı Toplumumuzun En Büyük Gücüdür
Akçadağ Durulova’da Trafik Kazası: İtfaiye Ekiplerinden Hızlı ve Profesyonel Müdahale
MALATYA’DA “KASTEN ÖLDÜRME” SUÇUNDAN 34 YIL CEZASI BULUNAN ŞAHIS YAKALANDI
Kale’de Silahlı Kavga: 3 Kişi Yaralandı, 5 Şüpheli Yakalandı
“Fırat EDAŞ: İzinsiz Kazılar 10 Ayda 2.219 Elektrik Kesintisine Neden Oldu”
Büyükşehir Belediye Meclisi Toplantısında Konuşan Başkan Er;
Yeşilyurt Belediyesi’nden ÖNEM Projesine Moral ve Motivasyon Dolu Şenlik
Kadının Gücü Toplumu Güçlendirir: Başarı Hikâyeleri İlham Veriyor
Eğitim Merkezlerinde Satranç Rüzgârı Esti: Öğrenciler Kıyasıya Yarıştı
Başkan Kılıç: Engelliler Bugün de Yarın da Emek Piyasasının Vazgeçilmez Değerleridir
Kernek Mahallesi’nde Silahlı Kavga: 7 Şüpheli Yakalandı
Gelen İddialara Göre Ziraat Odaları Seçimleri Erteleniyor:
Türkiye Gençlik ve Eğitim Federasyonu Başkanlığına Ahmet Bayduz seçildi.
Şanlıurfa Şehir Hastanesi’nde Mimsan’ın Yüksek Teknoloji Isıtma Çözümleri Tercih Edildi
Fırat EDAŞ’tan Akçadağ’a 21 Milyon TL’lik Altyapı Güçlendirme Yatırımı
Başkan Geçit’ten Dört Kuşağın Bir Arada Yaşadığı Aileye Ziyaret!
